Har du et stillesiddende arbejde, hvor aktivitetsniveauet er lig nul, og vil du gerne smide ti kilo? Så skal du ikke misse dette simple trick!
18. januar 2016
af
Gitte Høj
Sidder du på din flade på dit arbejde mange timer hver dag, er her et godt trick: Rejs dig op, arbejd to timer stående om dagen, og efter et år har du tabt 10 kilo. Hvorfor? Fordi skiftet fra siddende til stående øger dit energiforbrug med det tredobbelte.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
