Øget smidighed, styrke, blodcirkulation og energi. Vi ved det godt. Yoga har en lang række fysiske og mentale fordele. Alligevel kan det være svært at finde tid til yoga i en travl hverdag.
Det er der en løsning på nu.
YogaStream er et nyt online yogastudie, som giver dig mulighed for at dyrke yoga, når det passer dig – uanset om du er derhjemme, i sommerhuset eller på ferie.
Få 5 fredfyldte yogaøvelser, som fylder din krop med energi
Skræddersy din yogapraksis til dine behov
På Yogastream.dk finder du et stort udvalg yogavideoer af forskellig stilart, varighed og niveau. Du kan også vælge et særligt fokus for din yogapraksis - fx en specifik kropsdel, en særlig tilstand eller konkrete øvelser. Det giver dig mulighed for at vælge lige præcis den type yogapraksis, du har tid og lyst til lige nu - hvad end det er 90 minutters intensiv vinyasa eller 30 minutters blid og afstressende yin yoga.