Hvis du vil have lidt, men godt
– så er her den usunde liste
- 7 piratos
- 1 chokoladekiks
- 3 skumfiduser
- 2 (små) pakker rosiner
- 1 kakaobrik
- 1 spsk Nutella
- 5 stykker lakridskonfekt
- 1/2 Snickers
- 10 cashewnødder
- 1 (lille) håndfuld chips
- 1 glas portvin
Få opskriften på en snack, du kan spise med god samvittighed
Hvis du vil have lidt mere for kalorierne
– så er her den sunde liste:
- 6 skiver parmaskinke
- 25 cherry tomater
- 1/2 blomkål
- 3 agurker
- 2,5 riskiks
- 25 sorte oliven
- 1 bakke jordbær
- 2 bakker blåbær