Selv om det bliver varmere udenfor, bør du drikke te mindst tre gange om ugen, hvis du vil give dig selv de bedste odds for et langt liv. Det viser en kinesisk undersøgelse, hvor over 100.000 personer uden kræft eller hjerte-kar-sygdomme blev inddelt i to grupper: Personer, som drak te tre eller flere gange om ugen, og personer, som drak te mindre end tre gange om ugen eller aldrig.
Forsøgspersonerne blev fulgt i 7,5 år, og det viste sig, at regelmæssige tedrikkere både levede længere og fik flere gode år uden sygdomme. Især grøn te bonede ud i ekstra gode leveår.
Kilde: European Journal of Preventive
Artiklen er tidligere bragt i Magasinet Liv d. 30. marts 2021.