Nu afslører en undersøgelse endnu flere fordele ved dine veninder, for faktisk er stærke venskaber en større indikator for velvære end at have et stærkt familiebånd.
Stærke relationer = velvære
Over 270.000 personer fra 100 lande deltog i undersøgelsen, som er offentliggjort i Personal Relationships.
Resultaterne viser, at det både er vigtigt at have nære familierelationer og stærke venskaber, for begge forhold bidrager til bedre sundhed og velvære. Det gælder om at holde fast i dine gode veninder (og bruge kvalitetstid sammen med dem), for forskningen viser også, at venskaber ofte har en lige så stor effekt på dit humør og velvære som dine familiemedlemmer har – og nogle gange overgår venskaber faktisk familiebåndet.
Gode venner giver dig et bedre liv
Holdet bag undersøgelsen foretog efterfølgende endnu en undersøgelse, hvor 7.481 ældre personer deltog. De personer, som mente, at deres venner støttede dem, var generelt glade. Omvendt havde de personer, som mente, at vennerne var en belastning, i højere grad kroniske sygdomme.
William Chopik, som er forfatter af de to undersøgelser, fortæller til TIME, at stærke venskaber for ældre mennesker er en kæmpe fordel. Ofte nyder vi tiden med vores venner mere, end vi nyder tiden med vores familie, for vi vælger selv vores venskaber, hvilket ikke er tilfældet med familiemedlemmer.
For ældre mennesker har vennerne især en stor betydning, da de har holdt disse venner tæt på dem gennem lang tid, fordi vennerne har været støttende eller gjort dem glade. Det er vist en lille huskeregel for os alle om, at barndomsvenner altid vil være de allerbedste venner!
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
