Indrømmet. Sex er sjældent det første vi tænker på mandag morgen, når vækkeuret bimler og bamler. Men det burde det måske være...
Psykiatrien og forskere verden over har fundet indtil flere indikatorer for, at morgensex kan noget helt specielt. Ikke (kun) fordi morgensex gør din mand glad i låget – nej – det er faktisk også rigtig godt for dig og dit generelle velbefindende.
Her er fem grunde til, hvorfor sex fra morgenstuden er så godt for dig:
Ifølge canadisk forskning kan du krydse motion af på dagens to do-liste, hvis du har haft sex om morgenen. Faktisk forbrænder du flere kalorier ved sex end ved en rask gåtur.
... Og så skulle det også meget gerne være væsentligt sjovere end en tur på løbebåndet.
Forskere fra University of Cincinnati peger på, at morgensex er et naturligt værn mod stress. Effekterne af det kan vare i helt op til en uge.
Har du ramt muren – fået stress eller er på nippet til det? Så læs erhvervspsykolog Majken Matzaus tips, så du kan komme tilbage eller tage det i opløbet, her.
Sex om morgenen forhøjer niveauet af antistoffer i kroppen, som forhindrer infektion. Derfor er det faktisk lidt af et vitamintilskud for din sundhed med lidt lagengymnastik fra morgenstuden, skriver Besthealtmagazine.ca.
Psst ... Hvad er dit bedste sundhedsråd? Læs, hvad andre mener lige her!
Det er de færreste du omgås, som ved, hvordan du ser ud, når du vågner om morgenen; med nul makeup og før du har sat håret. Det er lige netop det, som gør morgensex så intimt. Og med al den madpakkesmøring og transportering af børn fra A-B, er det sundt for jeres parforhold med et skud intimitet fra morgenstuden, skriver Womanshealthmag.com.
Apropos intimitet, hvonår har I sidst været ude og rejse, bare jer to?
Under sex frigives hormonet oxitocin, som afstresser dit nervesystem og gør dig klar i hovedet. Derfor kan sex om morgnen virke opkvikkende, på samme måde som koffein, det skriver Medicalnewstoday.com.
